Playne: The Meditation Game Global Steam

El modo de juego de Playne está diseñado para ayudarlo y ayudarlo a desarrollar un hábito diario de meditación. Tus meditaciones diarias crecen y transforman el mundo del juego. Progresa a través de un árbol de habilidades y desbloquea efectos como luciérnagas y poderes que controlan el clima y el tiempo.

Meditación y atención plena: Playne tiene técnicas de meditación innovadoras, así como meditaciones de audio guiadas, todas las cuales tienen raíces en métodos tradicionales efectivos de meditación.

Mindful Journaling: Una herramienta innovadora que te anima a escribir libre y abiertamente, para encontrar una mente tranquila y resolver emociones y sentimientos.

Ejercicios de respiración: aprenda una variedad de técnicas de respiración que ayudan a calmar la mente y lograr claridad en momentos de estrés.